top of page
Mat og helse
1.-4. trinn, 5.-7. trinn
Folkehelse og livsmestring
Matmerking, næringsstoffer og matvaregrupper
Kjerneelementer
Helsefremmende kosthold
Læringsmål
Fortelle om hva som kjennetegner sunn og variert mat og hvorfor det er viktig for helsa
I dette undervisningsopplegget møter elevene oppgaver, videoer, spill og aktiviteter, hvor de lærer om matvaremerking, næringsstoffer og matvaregrupper. Noen av oppgavene egner seg best å gjøre sammen som klasse, mens spillene og aktivitetene passer godt å gjøre i par, mindre grupper eller individuelt.
bottom of page